陸橋が始まる33キロまでどうしのぐか…2011泉州国際完走記【中】

レースのテーマは「30キロまでどう足を使わないでいくか」でしたが、20キロを過ぎると「なんだか違う」と感じ始めました。20キロ通過は1時間24分42秒（21分36秒）。岸和田の中心街に入り、応援も多くなります。かぎ型になった道をたどって岸和田城の前に出るとハーフ地点で1時間29分25秒。

かろうじて90分を切っていますが、早くもペースは落ちていました。中途半端に「サブスリーペースでいこう」と思っていたペース配分を見直しました。残りのハーフを95分でいけば3時間4分台です。

つまりキロ4分30秒を維持すること。後半1時間41分もかかった別大より、5分以上上げなくてはいけません。

(写真は33キロ地点、ミクシー仲間のしんさん提供)

ここからは応援は少なくなります。時々見えるりんくうタウンの高層ビルを右前方に見ながら、29キロまでは我慢の直線です。ここで思っていた以上に足を使ってしまいました。25キロは1時間46分54秒（22分12秒）。22分台に入ってしまいましたが、まだリズムは保っています。

二色の浜、泉佐野を通り過ぎ、旧国道26号から左折して関空自動車道の高架下の道路に入りました。間もなく折り返しがあって30キロ。2時間9分55秒（23分1秒）でした。まだ4分25秒ほどのペースは維持しています。陸橋4連発が続く33キロを前に、「まずいかな」と思い始めました。

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コメント 2

写真の光景から50㍍先の折り返しで、王寺RCの4人で応援してました。
むうさんの完走記は、時間と場所と気持ちが網羅されていて、分かりやすいです。自分が走っているような気がしてきますね。

東京マラソンでは、テレビに「ナイアガラ」のユニホームを着た男性が映ってましたよ。
by Mr.シロック (2011-03-01 12:18) 

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by 財布 ヴィトン (2013-07-26 17:32)