泉州国際市民マラソン…3時間17分1秒で惨敗でした

20日にあった泉州国際市民マラソンに参加しました。無風で最高気温10度ほどと、申し分ないレース環境で、ハーフまではサブスリーペースでいきましたが、「陸橋4連発」の手前の32キロ地点でぴたりと足が止まりました。フィニッシュは3時間17分1秒（手動計時）でした。

33キロからのスカイブリッジとマリンブリッジの行き帰りはラップがキロ5分40秒ほどまで落ち、最後はジョグでした。近しい友人からは「チャレンジしたのだから仕方ないよ」と励まされましたが、明けてきょう月曜日は言いようがない空虚な気持ちに襲われています。

ラップは以下の通りです。

5キロ　20分34秒▽10キロ　41分32秒（20分58秒）▽15キロ　1時間3分6秒（21分34秒）▽20キロ  1時間24分42秒（21分36秒）▽ハーフ　1時間29分25秒▽25キロ　1時間46分54秒（22分12秒）▽30キロ　2時間9分55秒（23分1秒）▽35キロ　2時間36分32秒（26分36秒）▽40キロ　3時間5分30秒（28分57秒）▽フィニッシュ　3時間17分1秒（11分31秒）

これで3年連続でランクインしていたランナーズ「一歳刻みランキング」からの陥落が決定しました。次戦の洞爺湖まではあと3カ月あります。しっかり敗因を分析して、準備をしたいと思います。

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コメント 5

泉州マラソン、お疲れさまぁ。
応援で３３㌔地点に着いてすぐに、むうさんが目の前を通過。
完全に足が止まり苦しそうだったので、誰か分からず、あれっ、むうさんなの？　
まさか……。一瞬、自分の目を疑いました。
なかなか戻って来なかったので内心、棄権かな？とも思いましたが、あの状態でよく最後まで走りきりましたね。
目に見えない、別大の疲れが残っていたのかもしれないですね。
空虚感も分かりますが、気持ちを切り替えて再チャレンジを！

by Mr.シロック (2011-02-22 10:00) 

泉州マラソン、お疲れさまです。私も２００２、２００３年とサブスリーしたあと、職場異動で、仕事が多忙だった２００５年はボロボロの記録でした。洞爺３時間１８分、千歳３時間２４分、サロマ５４ｋｍリタイア…ただ、練習が積めてないので仕方ない、と割り切ってました。自分の病気や怪我で棄権することもあれば、雪、強風、火山噴火などの自然災害で大会中止になることもあるわけで、大会で走って、ゴールができれば、記録は二の次と思ってます。
今はタイムを追い求めて走るということはあまりせず、その区間によってどこまでの強度でいくかをその場で決めてます。まずは気持ちいい走りを目指したいですよね！
by ｙｕａ (2011-02-26 00:55) 

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